Tänkvärdheter
Här tänkte jag skriva ner några bra tänkvärdameningar som ibland kommer in i örat eller som finns i huvudet. Kanske lite löjligt men ibland behöver man som mest motivation för att klara av vissa dagar. Ge gärna tips på något!
- Det finns alltid någon annan som jobbar hårdare än dig
- Ingenting kommer gratis
- Vilja slår klass
Hej!
Jag har sträckläst din blogg nu… jag som inte ens brukar läsa bloggar, så ta åt dig!!! :)
Jag har idag inlett min Iso-diet… o snubblade över din blogg! TACK för den inspiration du gav mig!!! :D
Får jag fråga vad du brukar göra för matlådor?
Jag antar att de är smidiga att frysa o så, o smidighet är ngt jag behöver i mitt liv :D
Detta citat brukar jag ha i åtanke när jag kommer i en situation där jag lättast skulle kunna välja att tolka ngt negativt, bli bitter eller bli ledsen, eller så… o det hjälper mig!
”Vi råder inte över alla händelser i vårt liv, men vi råder faktiskt över hur vi tolkar dem…”
Mvh Maria
Vad kul att höra! Det var så lite så!
Kyckling grytan, sopporna, fläskfilen, allt som inte innehåller potatis skulle man väl kunna säga går otroligt bra. Man kan även ofta ha en kall potatis liggande färdig kokta i kylen om man man vill frysa in resten av en sådan matlåda! Att kunna bara ta fryst mat har hjälpt mig mycket från att göra dåliga val, det är otroligt bra!!
Tack för citatet och de positiva kommentarerna, det skall jag lägga till :)
Förövrigt börjar jag köra diet igen på måndag, skall bli skönt att gå tillbaka från semesterlunken!
Hejhej!
Det låter ju superbra det! Ja, det är sant att det blir SÅ mkt lättare!
Jag är inne på andra veckan, o mitt problem är att jag inte har hunnit äta alla mål… :)Men jag har semester nu, och antar att sena nätter o sovmorgnar ställt till det. Lite rutin o jobb igen gör nog susen…
Antar att man ska äta allt för att det ska bli rätt, så att kroppen inte går in i svält o suger åt sig allt…? MEn de huvudmåltider jag ätit har verkligen varit mättande måste jag säga! :)
Fortsätt skriva, så ska jag läsa! :D
Mvh Maria
Hej Maria! Ja det är väldigt viktigt att äta allting så man så du säger inte får i sig förlite näring, det är ofta värre än lite för mycket. När kroppen får för lite så vägrar den ofta släppa fettet från depåerna och det vill ju verkligen inte åstadkomma! :)
Lycka till, kör hårt!
Hejsan!
Om jag vill göra ett recept av ngt jag har hemma, men då måste byta ut tex Kesella mot Keso, eller lax mot ngn annan fisk, eller kyckling: vet du om det finns några överföringstabeller på sådana byten? Gram mot gram så att säga…
Det känns väldigt bra med ISO, men just detta har satt käppar i hjulet några gånger…
:D
Mvh Maria
Nej det finns det nog inte direkt.. Men å andra sidan är inte allting så noga på grammet heller skall du veta så att byta ut torsk mot lax och kesella mot keso kommer knappast skada dig eller förstöra din viktminskning!