Seriesegern klar!
Veckan har varit otroligt intensiv!
Söndag kväll hockey, måndag hockey, tisdag, korpfotboll, onsdag, hockey.
Veckan fortsätter med torsdag korpfotboll, söndag hockey!
Kommer ha gjort en riktigt grym träningsvecka och det känns skönt om jag skall lyckas lätta lite mer kilon!
Förövrigt har maten verkligen gått bra, i helgen skulle jag behöva komplettera med lite matlådor men annars så är det toppen! ISO muffins är standard som mellanmål nuförtiden :)
Nu ska jag knoppa och se fram emot måndagens invägning eftersom jag kämpat så hårt!
Förövrigt så köpte jag en bok på bokrean, Paulo Robertos 15 min träning, mycket påhittiga övningar man kan göra hemma om man behöver attrahera lite muskler! (vilket vi alla behöver) :)
Tänk på att om du går ca 30min om dagen till och från jobbet så blir det 7800 minuter på ett år. Väldigt mycket! Det ger mycket i längden att motionera lite, kom ihåg det!
